海参食谱

食材:● 发好后的北极海参1头 ● 花胶2片 ● 猪肋骨200g ● 红枣、枸杞少许操作步骤:1. 将花胶放入温水中泡3个小时左右回软。再放入纯净水中漂洗干净，坡刀切成3公分大的片

2024-02-21 15:28:06

1）花胶放锅里干蒸10分钟，我是煲饭的时候放电饭锅蒸的。花胶蒸完会缩小。2）蒸好放一个无油的盆里，倒进冰水，放冰箱保鲜室泡水1-2天。记得每天换水。换水的时候可以刮一下花胶表明的脏

2024-02-21 15:23:42

鱼胶炖海参金龙鱼胶：5克、海参：4条、鸡肉：若干、花旗参：若干、盐：若干步骤详解1金龙鱼胶，切片，约5克泡10分钟备用。2泡发好澳洲沙参，切块洗干净备用。3鸡肉切块汆烫后捞出，洗干

2024-02-21 15:21:40

今天为大家带来一款海参花椒汤。有老铁留言想要制作这款汤，这不，教程来了！如果你有即食海参，可以直接使用。如果没有，可以跟着我一起用干海参制作。我会教你如何泡发海参，然后制作出美味的

2024-02-21 15:15:41

大雪时节养生关键字：藏重点保护呼吸道大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低，加之暖气较热，呼吸道成了最易发病的“重灾区”。建议适量增加室内湿度，多喝水以保持呼吸道的湿润。一般来说，冬天

2024-02-21 15:14:15

今天分享经典菜谱-海参黄米粥前简单几句介绍下海参。海参与燕窝、鱼翅、人参齐名，是世界上八大珍品之一。据《木草纲目拾遗》里面的记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，壮阳，其性温补，足敌人

2024-02-21 15:12:53

海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，

2024-02-21 15:11:37

小米海参多数人对这道菜的关注重点在海参，其实小米海参这道菜深藏玄机，暗藏巧妙，真正的美妙滋味，蕴含在这像是粥的小米汤中。小米汤不是只加了小米和水的小米粥。而是用母鸡、干贝、肘子、

2024-02-21 15:10:05

营养标签金汤小米海参粥。愿它伴随着新年大吉开工日，作为餐中之秀，热气腾腾地上桌，点亮味蕾。适用群体：需要进补的老老少少、忙忙碌碌上班族等。营养标签此款佳肴，低脂且营养丰富，是补硒、

2024-02-21 15:03:49

一说起进补，很多广东人的第一反应就是煲汤。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一款海参瑶柱小米粥，粥性平和滋润，有良好的健脾益肺、补气养阴、调中消食、滋补肝肾、益精养血等

2024-02-21 15:02:23