海参食谱

——鲍鱼搭配海参，妥妥的营养又美味。喜欢喝汤的小伙伴要注意了，“鲍鱼海参虫草花汤”可别看名字长，5步就能搞定，还可以根据自己的喜好在汤内加入其他食材。色香味俱全，跟着教程做，保证闻

2024-02-21 16:43:16

《红扒海参》主料：海参、熟鲍鱼肉配料：三文鱼、紫菜卷调料：美极鲜调味汁、辣根、甜辣酱制作过程：海参用开水汆透，捞出，用冰水拔凉。三文鱼肉切片。将海参、鲍鱼改刀，装盘，点缀

2024-02-21 16:38:53

新派养生扒辽参主料：水发辽参1根约120克辅料：菜心1根、去皮鸽蛋1个、猪肉丁、毛豆粒、甜玉米粒、枸杞各10克、腰果2粒、葱姜少许调料：花雕酒、东古一品鲜酱油、高级清汤、盐、味素、

2024-02-21 16:37:28

大家分享一道做法简单好喝又营养，减脂期不可错过的美食-海参菌菇汤准备食材：海参｜豆腐｜蟹味菇｜鸡蛋｜葱花｜胡椒粉｜盐做法步骤：1.鸡蛋煎好盛出备用2.锅中烧油加入葱花炒香加入蟹味菇

2024-02-21 16:31:19

辽参羊肉糊汤面（另附正宗灵宝羊肉糊汤面及油茶面配方制作）亮点：用辽参、羊肉搭配河南特色主食糊汤面，糊汤面汤汁浓稠，相当于给海参裹上了香气浓郁的芡汁，搭配巧妙自然。另特注：另附：正宗

2024-02-21 16:29:57

天气渐渐凉了，是时候来上一碗热乎乎的暖心羹。“呼噜噜”把丰富的营养和满满蛋白质吸进嘴里，一碗接一碗，食材太多太满足！用料海参 1个香菇 3朵蛋清 1个干贝 1小把豆腐 1小块胡萝卜

2024-02-21 16:23:37

1海参羊肉淡菜汤全身皮肤滋补材料：海参30克、淡菜30克、羊肉120克、葱2根、姜5片、红枣3粒、酒1/2杯、盐2小匙。制作：羊肉洗净，用热水氽过后切片，浸泡后的海参洗净泥沙切片

2024-02-21 16:16:24

春暖花开，草长莺飞，万物都呈现出一片蓬勃的生机，春季柔和的的阳光可以促进体内维生素 D 的合成，更好的吸收钙质，阳春三月，记得多晒晒太阳，更好的促进钙吸收。食用海参对改善睡眠、提高

2024-02-21 15:39:00

4，清汤活海参【主料】活海参50克。【配料调料】鸽蛋2个、油菜心1棵。盐2克、味精1.5克。【操作工艺流程】原料改刀一焯水一调味一上桌。制作方法①将活海参去内脏，剖娱蚣花刀。②炒勺

2024-02-21 15:37:06

清汤松茸金耳菌香十足，松茸味浓，汤清味鲜。原料:松茸，鸡肉，新鲜（干）黄耳，盐。制法:1.将松茸刮去沙粒，修整切片，余下边角料与鸡肉一同加矿泉水炖成汤，过滤得清汤，加盐调味。2.取

2024-02-21 15:31:39