“牛肉和某种食物不能一起吃？吃了会怎样？为什么这些看似无害的食材组合，会在人体内引发如此严重的反应呢？”这是许多在日常生活中讲究健康饮食的人们经常忽略的问题。但随着现代医学的深入研究，越来越多的证据显示，某些食物的组合确实会对我们的身体产生负面的影响，甚至可能带来危及生命的后果。在传统的中医理论中，
2024-12-07 08:48:57
小暑 | 茶可静心，盛夏亦安然
青岭横峰荫薜萝，时方小暑绿新荷。——玄烨《石匣营作》“小暑大暑，上蒸下煮”。小暑是三伏的前奏。这一时节，气候闷热潮湿，让人不想出门走动。就在一室之内，喝茶纳凉，享半日清夏之欢。小暑三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”古人说：“鸟语竹阴密，雨声荷叶香。”小暑，也不是一无是处。小暑正是荷花盛
2024-12-07 08:34:03
多吃牛肉，能提高抵抗力
牛肉牛肉牛肉富含维生素B6人们对蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。美食牛肉富含维生素B12维生素B12对细胞的产生至关重要，人体通过红细胞将氧带给肌肉组织，肌肉组织通过呼吸为人
2024-12-07 08:18:54
牛肉的好处多多，对于普通人来说，到底怎么吃牛肉才科学
应季顺养·冬季养生：普通人该如何吃牛肉？亲近自然，回归传统，学习中国人古老的生命智慧。黄帝内经介绍完了温热性质的羊肉和鸡肉，今天我来讲讲不温不凉，中性平和的牛肉。牛肉的好处多多，对于普通人来说到底怎么吃牛肉才最科学？牛的身上还有什么宝贝能帮助我们强身健体？中医认为牛肉甘平偏温，能够温补脾胃的气血津液
2024-12-07 08:04:13
牛肉虽好，但也要合理食用
牛肉是中国人的第三大肉类食品，仅次于猪肉和鸡肉。牛肉蛋白质含量较高，而脂肪含量非常低，深受食客喜爱，素有“肉中骄子”的美誉。1、功效：牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要，可以提高身体的抗病能力，适合生长发育、术后、术后恢复的人补充失血、修复组织等。冬天吃牛肉，有暖胃的作用，是冬天的补品
2024-12-06 10:33:37
抽烟、喝酒、还爱喝茶，茶叶能“抵消”烟酒的伤害吗？告诉你答案
抽烟、喝酒、还爱喝茶，茶叶真的能“抵消”烟酒伤害吗?抽烟和饮酒所带来的危害，主要集中在3个方面：①对心血管健康的损伤，长期吸烟饮酒，会显著增加高血压和心血管疾病风险;②增加癌症隐患。这一点毋庸置疑，吸烟会增加肺癌风险。而饮酒则会增加患有肝癌，胃癌的可能性。③吸烟和饮酒存在成瘾性，随着时间的推移，大脑
2024-12-06 10:18:19
分别吃西药、中药的时候，都不能喝茶吗？一文讲清
茶原为中国南方的嘉木，是一种著名的保健饮品。中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。直到现在，仍有“以茶代礼”的风俗，茶叶是中国人走亲访友，款待宾客的常用佳品。茶属于山茶科，为常绿灌木或小乔木植物，植株高达1-6米。茶树喜欢湿润的气候，在中国长江流域以南地区有广泛栽培。茶树叶子制成茶叶
2024-12-06 10:04:06
牛腩的功效与作用及禁忌——牛腩什么人不能吃
【营养资料】 牛腩指的是牛腹和牛肋附近的松软肌肉，指的是带筋、肉、油的肉块。牛身上的很多肉，如果按照部位来划分的话，可以称之为牛腩。 【营养保健】 1.对病后体虚的调节 牛肉含有丰富的蛋白质，其氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能增强机体的抗病能力，特别适用于生长发育、术后、病后调养的人，
2024-12-06 09:48:23
真的吃啥补啥？吃牛肉可能让您气壮如牛
牛肉作用1、增强免疫系统牛肉含有锌，与谷氨酸盐和维生素B6一起，可以增强免疫系统。2、强筋健骨水牛肉可以安胎、补神，黄牛肉能安中、益气，健脾、养胃，强筋、壮骨。3、增强肌肉力量牛肉中含有镁，镁支持蛋白质的合成，增强肌肉力量，更重要的是提升胰岛素合成代谢的效率。4、造血铁是造血的必需矿物质。牛肉富含铁
2024-12-06 09:33:46
肾病健康在线 | 喝茶养生有讲究，肾友喝对了吗？
俗话说， 开门七件事，“柴米油盐酱醋茶”。虽然茶排在最后, 但日常生活中很多人都离不开它，还在喝茶过程中形成了茶文化。关于茶的记载，最早可以追溯到上古时期，《神农本草经》曾记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼以解之。”茶的功效关于茶的功效，古今都有研究。喝茶能调心养心。《吃茶养生记》中记载“五脏
2024-12-06 09:18:47
