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海参的家常做法(海参搭配营养鸡蛋 海参炒鸡蛋)

“东溟千里,海错缤纷,其中宝物,名曰海参”,一直以来,海参一直被当做餐桌上的一道珍宝,宴请宾客时,以海参作为主料的菜品通常会作为压轴菜在最后呈现,由此可以看出海参在我们餐桌文化中的重要地位。 如今随着经济的发展,海参已经慢慢变成我们日常餐桌上较为常见的一类滋补用品了,老少皆宜,特别是进行手术后可以促进伤口的愈合。 因为海参含有丰富的蛋白质,同时含有较低的脂肪和胆固醇含量,所以也被称为“精氨酸大富翁…

2022-07-08 09:04:59

30种海参的不同做法

海鲜全家福 材料: 海参5只.鲍鱼3只.鸟贝10只.虾仁10只.鱿鱼1只、葱姜蒜适量、八角1枚、蚝油一大勺、花生油适量、生抽适量、高汤一大勺 制作过程: 1. 海参提前用温水泡发 2. 鱿鱼去掉头尾及内脏,清洗干净,背面打上十字花刀,切片 3. 鲍鱼去掉壳和内脏,打十字花刀,切块儿 4. 鸟贝清洗干净,虾仁去除虾线,洗净 5. 铁锅内烧开水,放入鱿鱼和鲍鱼块轻轻焯水,捞出沥干残余的水 6. 葱姜蒜…

2022-07-06 17:19:05

海参最好吃的5种做法

海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。海参富含蛋白质、海参粘多糖、海参皂甙、脂类等50多种对人体有益的营养成分。春季进补海参正当时,下面介绍几种海参的经典吃法,赶快收藏起来吧~ 1、海参粥 材料: 糯米100克 小米5o克 海参(水浸)30克 桂圆5粒 需要1000道经典菜谱、1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号“指间味集”即可自动获得。 做法: 1、桂圆肉洗净,冰糖打碎…

2022-07-06 17:16:41

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