我为什么这么热的天也要吃海参？

炎炎夏日 海参滋补正当时

随着夏日高温不断持续，夏季海参滋补名头越来越响，一系列跟海参有关的养生产品也是风生水起，即食海参、淡干海参、海参口服液等花样繁多，据说只有淡干海参不但不浪费海参的营养成分，还更容易被人体吸收。面对如此有吸引力的产品，消费者又一次蜂拥而至，夏季滋补吃海参真有那么神奇?

夏季吃海参的好处，很多人认为夏天不宜吃海参，其实不然。海参属于高蛋白，低脂肪，低胆固醇的食物，很适合减肥而又需要蛋白的人群，夏季人容易疲乏无力，再加上运动少，精气神都下降了。那早上来一碗活力充沛的海参蛋花汤，一天精力充沛。

清凉一夏 冬病夏治是良方

海参既是营养价值极高的补品,也是名贵中药.临床上用于治疗因久病体衰、肝虚肾亏、心肺气虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气喘、肢冷畏寒、肠燥便艰、阳痿早泻、尿频等虚寒症的病人。夏季吃海参，会弥补体内阳气不足，达到新的阴平阳秘，提高战胜疾病的能力。威海刺参品牌宫品海参O2O市场部负责人也托记者提醒广大消费者：我们常说的”冬病夏治“指的就是在冬季好发的疾病，应在夏季里用药物做预防治疗，冬季就不会犯病或少犯病。所以身体阳虚和虚寒症病人在夏天里服用海参，更具有预防、治疗作用，可以起到事半功倍的效果，海参是冬病夏治的良药。

夏季滋补更健康 每天一只身体倍棒

夏天吃海参，要量少而清淡。任何食物每天都不可过多食用，对于海参这种高营养食品更是这个道理，太多反而会出现消化不良等现象。夏天吃海参，建议每天一只中等大小的就够了，早晨空腹蘸酱油食用或者做海参粥吃最好