海参有三宝常吃不变老#海参

你知道海参有三宝常吃不变老吗？

海参不仅位于四大野味之外，更是在海八珍之首的位置，可以说浑身都是宝，其中有三样价值不菲。

·一，海参花。海参花是海参的内脏核卵，富含维生素、皂苷、酸性粘多糖等营养成分，有抗氧化、抑制炎症、增强记忆的功效。

·二，海参金。海参筋素有龙筋之称，内含氨基酸和多种矿物质，能预防血管疾病、防止动脉硬化。海参金中优质的蛋白质和无机盐，可有助于调节人体脂质代谢。

·三，海参皮。也叫参皮，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人，是堪称食疗的佳品，长期食用对治病强身很有益处，有助于人体生长发育，能够缓解肌肉衰老，增强机体的免疫力。

海参作为八珍之首传承了上千年自然有它存在的道理。