海参怎么食用合适（海参应该怎么吃，还在担心买了海参不会吃吗？）

海参这种丑丑的小东西多数浑身长着肉刺，口感柔软有嚼头，味道鲜美，实在是自己滋补皆宜的食材。万物都是相生相克的，海参也是一样的，那么哪些食物和海参是“般配”的呢，下面一起来了解一下。

海参

1.海参+鸡蛋

海参鸡蛋羹简单又美味，鸡蛋煎炸，清蒸，炖煮样样精通，并且两者不会互相冲突，是可以“和平共处”的，深受小孩子的喜爱。

2.海参+小米

大家都知道，海参不喜油，做粥可以很好地保留海参的原有营养元素，小米的营养价值高，营养全面均衡，早晨一碗海参小米粥，开启活力一整天。

海参

3.海参+蜂蜜

海参口感Q弹饱满，但本身没有什么味道，和其它的食材搭配使用会有出其不意的味道，海参蘸蜂蜜就是个不错的选择，帮助肠胃消化，也不会造成浪费。

海参