海参的功效与作用及禁忌人群图片（所有人都适合吃海参吗？看看这里就知道了。）

海参是一款老少皆宜的进补佳品，它能增强人的免疫力，可以改善中老年人睡眠，对骨质酥松也有很好的调节作用。对儿童大脑发育有益，是天然的脑黄金，能提高青少年的记忆力。这样天然资补品，应该是非常难得的，但是，是不是每个人都可以吃海参呢？答案显然是否定的。

下面就介绍几种不适合吃海参的情况，希望大家合理食用。

1对海参过敏者慎用：海参虽然不是很常见的过敏原，但是食入性变应原也是导致过敏的一个原因，其根源难以考究。有些人对海参等海产品过敏，这样的人，是不适合食用海参的。如果真的想吃，可以少量的食用，如果过敏反应强烈，那就立即停止，以免伤害身体。

2因为海参具有润肠的功效，所以对于正在拉稀的人最好不要食用海参。可以等到肠胃条件好的时候再吃。此外脾胃虚弱的人要少吃海参，因为吃多了海参更容易会加重脾胃的负担。

3.产妇可以吃海参吗？

答案是可以吃，产妇吃海参可以增强免疫力、促进产后康复，注意观察宝宝吃奶后，有无过敏反应，如果有过敏反应就不要吃了。

总结：海参不仅有增强人体记忆力和免疫力的功效，想要进行养生的朋友可以尝试一下。孕妇和产妇也可以吃海参，但是要注意用量哦。每日吃一头参，量就足够了。多吃不会多吸收，只能增加身体负担，海参价格昂贵，所以也不要浪费呀。