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夏日滋补不油腻的海参可以和什么煲汤(“紫砂松茸海参汤”)

401次浏览     发布时间:2022-10-06 12:30:27    

“夏眠”是海参一个神奇的习性,整个夏天,我们常吃的刺参就会转移到深海的岩礁暗处,潜藏于石底,不吃不动睡上一整季,全身萎缩变硬如石头一般,直到秋后才能苏醒过来恢复活动。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

也就是从每年秋季开始,便到了进补海参的最佳时节,条条浑圆肥壮、参刺如乳突的海参在高明的厨艺者的巧手烹饪之下被端上餐桌,凭着高蛋白、低脂肪、益精补肾等众多滋补功效及香滑软润的口味,征服着食客的味蕾。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

但得益于我们现在的干货技术,让我们在炎炎的夏日也能轻轻松松地享受一种淡淡的滋补的享受。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

今天给大家介绍一款夏日好料汤“紫砂松茸海参汤”

南方人好喝汤也兼具这方面的天赋,炖汤、煲汤、滚汤….只要有水和材料,都可以混合得宜,并能变化出各款对身体甚有裨益的靓汤。同比对器盅的使用,也达到了出神入化的地步,在突破传统的汤煲和炖盅使用的思维后,用紫砂壶或者陶瓷壶炮制的茶壶汤也在餐饮市场大行其道。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

本只是用来品茗的紫砂壶,如今真正达到物尽其用。紫砂壶是从砂锤炼出来的,气孔微细,密度高,用紫砂壶存放海参汤,不失原味,且香不涣散,既不会夺走食材的香气又能吸收海参的真香真味以及菌类的气息;

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

盛入炖好的鲜美汤品,再与精致的紫砂杯一同端上桌,自斟自饮,如饮茶般地细品,颇有先人悠然自得的生活味道;当精致的茶壶汤端上桌,不仅有美观的作用,而且还具有保温的效果,正好满足了南方人喝汤必须要有热才有度的特点。


紫砂松茸海参汤

食材:

大连海参2头、羊肚菌100克、松茸100克

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

调料:

上汤50克、菌菇汁20克、鸡汤200克

做法:

1.将松茸片和羊肚菌用水略冲一下,用冷水泡发至软;与此同时,海参也用水泡发至柔软,期间换水,洗净内脏。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

2.将菌菇汁(用刚刚泡松茸片和羊肚菌、姜、葱蒸30分钟)倒入鸡汤中充分搅匀,然后再慢慢加入美极上汤,并用勺子不停搅拌。

3.取紫砂壶,放进泡好的松茸、羊肚菌和第(2)中的浓汤,隔水蒸30分钟后取出,再放入海参煲半小时,关火即可。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

4.可先将汤倒入茶杯中,再慢慢食用其他食材。

夏日滋补不油腻的“紫砂松茸海参汤”

特点:汤鲜味浓,菌香扑鼻,海参Q弹,夏季软补!

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