坚持吃海参，苏大强也能变成吴彦祖！

谁都想在50岁时依旧拥有30岁的容颜，怎样才能从苏大强变成吴彦祖？当然是坚持吃海参啦！！！

海参：男人的加油站

海参号称 “精氨酸大富翁”，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，可减缓性腺衰老，迅速消除疲劳。

此外，海参所含的锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，具有提高勃起力的作用，有效改善肾虚症状。

对于奋斗在职场一线的男士来说，坚持吃海参不但可以让他们精力充沛，也能使得他们的魅力翻倍。

海参还被称之为护肝高手，海参中的赖氨酸，是肝及胆囊的组成成分，能促进脂肪代谢和肝脏疏泄通畅。

酗酒、熬夜、暴饮暴食，最易伤到肝脏，造成肝脏毛细血管堵塞，海参独特的成分能有效恢复肝功能，并可以促进机体的造血功能，让男士们远离肝功能疾病的困扰！

海参：女人的美容院

40岁的年龄，20岁的容颜，

一直是众多女性的梦想。

美不仅仅是女性和健康情趣的一种体现，每一个现代女性都无比渴望自己拥有美丽的容颜与青春的体态。

俗话说“健康胜于美容”，美丽的肌肤不是由化妆品往脸上砌出来的！只有保持身体健康才可能拥有活力充沛的肌肤和容颜，使肌肤显现出最动人的光彩。

海参是一种天然的美容食品，其含有的硫酸软骨素是人体生长发育不可少的物质，如果缺少硫酸软骨素这种成分，首先会引起肌肉变硬，皮肤就会失去弹性，开始出现萎缩老化，出现皱纹。

胶原蛋白是皮肤保持弹性的重要物质，海参酸性多糖对细胞内外结合水有保护作用；另外，超氧化物歧化酶（SOD）元素硒、锌、铜等，对人体内自由基有很强的清除作用。

海参富含的这些物质将使您的皮肤润泽、光滑、细腻、减少和预防皱纹的产生，清除面部色素沉着，还你美丽的容颜。

补在内，养在外

海参不仅能促进体内新陈代谢、血液流动、堆积脂肪的分解，而且海参本身就是一种低卡、低胆固醇食品，所以也完全不用担心吃多了影响你的完美身材~

坚持吃海参在满足正常生理功能需要的同时也能预防各种疾病的发生，更是保持青春、延缓衰老的理想滋补品。