宝贝爱吃的花样早餐之——海参炖蛋
当然,我们探讨的不是食品加工机、面包机、微波炉之类的。关于所有这些电动小机器,塔莎常常没有什么可讲的。
取而代之,她全部的收藏都是手边的这些老式厨房用具:
敲打器、粉筛、搅乳器、搅拌特殊食物的调羹、长柄勺、模具,还有罐头盒、坛子,以及存放谷物、坚果、种子、薄脆饼干的各种罐子。
那天在微博上,看到喜欢的美食博主说:
喜欢的东西买不起,买的起的东西看不上,这种苦恼你们能理解吗?
我能理解,但是这种苦恼让人焦虑。
微博上美食博主有一种风气,他们做的食物虽然也好看,但是他们太依赖工具了——昂贵的餐具、炊具、小电器不停地买。
也可能出于带货的需要,但是这真的让人焦虑,就感觉这样的买下去,什么时候是个尽头啊?
好看的盘子总是有,烤箱、早餐机更新换代也比翻书还快。
这样不停地买,哦麦嘎的,我要崩溃了。
而相反,像塔莎奶奶这样,对于传统工艺忠诚,家里的器具几乎可以传代的感觉,让人心安,让人迷恋,让人向往。
我希望我自己,可以控制换餐具、炊具的频率。
如果要换,就换食物的种类,烹调食物的方法吧。
这也不大容易,人喜欢吃的东西可能就那几种,烹调的方式也容易习惯成自然。
但,我还是要求自己尽量换着花样吃早餐,为了表达对家人的爱,也为了小小地挑战下自己。
(没事为什么总爱挑战自己?闲的可能……)
同时,也争取把每天的早餐(如果做了的话),整理、记录,分享给大家。
有了小孩之后,我一直熬夜比较厉害,加上这一年工作的原因,更是消耗得厉害。
老公说,我这样熬下去,身体会垮掉。他觉得我现在的身体状态应该吃海参补补。
有天碰巧逛淘宝,顺手买了点即食海参,方便。
小朋友有时候对鸡蛋糕的感情还可以,所以今早就做了海参炖蛋,也就是海参鸡蛋糕。
下面,把今天早餐步骤简单分享给大家。
1、两个鸡蛋打碎,加少量水搅拌均匀后过一遍筛(为了更细腻),之后上锅蒸。
忘记拍照了……
另一个锅加适量酱油和料酒加热,把解冻好洗净的海参放入锅中,浸汤汁入味。
海参们全身都津入汤汁后关火,把海参放入已经基本凝固的鸡蛋糕里。
盖上盖子继续蒸一两分钟。
2、同时,电磁炉上烧水煮玉米
玉米这东西,隔段时间不吃,我总是会很馋。
记得年轻时候还特别喜欢玉米和凉皮一起吃,也是怪口味。
3、今早没什么蔬菜,拿出冰箱里两根水萝卜,洗净,准备凉拌。
用这个神器擦丝,省去切丝的麻烦。
不过,我妈说,擦出来的味道不好,我倒没有明显感觉,可能是因为我的刀工不允许我有明显感觉……
切一点青椒沫,加入盐、糖、醋、酱油、香油,搅拌均匀。
为什么要用青椒?因为冰箱里正好有青椒……
反正辛苦吃一顿饭,能多摄入一种食材,多摄入几种营养,才不亏啊!
搅拌均匀,装盘。
4、另外一个主食是红豆小圆子
嗯,这个粥小朋友一口没吃,他跟红豆食物有仇啊!
切个橙子,一餐齐活儿了。
两只海参,我吃点一只,剩下的连带鸡蛋糕,都给小朋友。
有人说,对于厨师最大的赞赏就是:再来一碗!