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健康又过瘾的干海参怎么吃家常做法(洋葱烧海参,就是这个味儿)

284次浏览     发布时间:2022-08-15 10:00:37    

健康又过瘾的洋葱烧海参,就是这个味儿

海参很有营养,汤汁可以拌饭,黄瓜清口

By 密集的羊肚菌

用料

  • 干海参 3根
  • 洋葱 1/4个
  • 纯净水 若干
  • 黄瓜 1根
  • 油 20克
  • 生抽 15克
  • 糖 8克
  • 料酒 15克
  • 胡椒粉 少许
  • 鸡精 少许
  • 水 40克
  • 淀粉水(淀粉+水调开) 50克

做法步骤

健康又过瘾的洋葱烧海参,就是这个味儿

1、黄瓜切片,用料酒,少量生抽,淀粉,少量糖做勾芡

健康又过瘾的洋葱烧海参,就是这个味儿

2、海参切块

健康又过瘾的洋葱烧海参,就是这个味儿

3、1. 洋葱切片,炒香, 2. 放海参,炒下,放生抽炒酱香味道, 3. 放入勾芡,放黄瓜 4.闷几分钟,海参熟了出锅

健康又过瘾的洋葱烧海参,就是这个味儿

4、装盘,汤汁可以拌饭

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