推荐美食“淮山海参炖瘦肉”滋补养血的简单做法
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发布时间：2023-09-11 12:06:13
淮山海参炖瘦肉
海参：营养丰富,它含有较多糖类、矿物质和多种氨基酸,很适合高血压,心脏病、肾炎、癌症、手术后失血过多的病人等食用。常食海参能够促进生血,恢复元气,
材料准备
海参 1只；瘦肉 130克；干淮山 4块；姜片 1片
做法
小贴士
肾功能不好的人不能吃海参炖瘦肉炖瘦肉。
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