泡发海参的步骤（干海参的泡发方法）
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发布时间：2022-08-14 18:00:14
干海参有很多种，有淡干海参，盐干海参，糖干海参，要学会分辨。
将泡发好的海参放到速冻柜保存，每天50-100克/人加入肉骨汤一起炖，增强抵抗力是强身健体的好食材。
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