还有比它营养更全面的滋补品吗？海参你赢了

首先我们吃海参的人都知道，海参一直以来都是滋补佳品。

海参的营养价值很多，简单的给你列举6点：

它含有海参内含有粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽、胶原蛋白、牛硫酸、十八种氨基酸和微量元素以及多种维生素，这些物质是都可以被人体吸收。

1.益智、长寿和健脑的功效，对人的营养价值非常高。

海参角蛋白有一种可以促进人体的红骨髓造血功能，可改善贫血的症状。海参中天然的活性钙， 补钙的效果远远高于其它食品。

2.生血、养血以及促进钙质的吸收也是它特有的好处。

此外，服用海参可抑制血液凝结、降低血脂的功效，有效预防心血管疾病。在医学上面也被认为患有高血脂、冠心病、肝炎患者、高血压以及中老年人坚持长期地食用海参的话，可以有效地治疗或缓解病症。

3.缓解慢性疾病，为身体保价护航。

当做完手术的人需要在术后修复，海参就是最佳的补品。他的精氨酸能促进身体的细胞再生以及身体受伤后的修复，大大地缩短康复的时间。

4.促进伤口愈合，缩短病人康复时间。

当然，对于人体而言，最重要的就是是免疫力了。海参能有效增强人体的免疫力、有效的防止人体的衰老发生。海参皂甙可以有效提高身体的细胞免疫能力，如果是长期食用的话，就不会容易得感冒和其他病症。患有良性或者恶性肿瘤的患者可以把海参加入到食疗食物当中。

5.提升身体免疫力，长期食用不容易生病。

海参可以为孕产妇提供全面的营养保证，海参可以快速的使身体康复。对于婴儿的大脑神经系统和发育也可以提供非常足的营养，可以有效地防止婴儿先天性的一些疾病发生。

6.孕妇滋补，一人吃两人补。

海参好吃，还能提高身体的免疫力和预防一些心血管疾病。关键是海参的益智、长寿、健脑、生血养血这些保健作用，总的来讲吃海参的好处非常的多，虽然海参的价格有点高，但是海参的营养价值也是非常高的。