自神农尝百草开始，茶和中华民族的文化就有了不解之缘。北至黑河，南到腾冲，整个中华大地上布满了各式各样的茶苗，也孕育出千门万类的茶叶。饮茶是很多人的日常习惯，润喉、清热、醒酒，茶水的妙用可谓多种多样，除去解渴之外，茶叶本就是养身的一个法门。不过，千百年来，我国的茶叶品种何止百千，什么样的人喝什么样的茶
2024-12-21 09:18:33
每天喝咖啡+茶真的能“续命”？专家提醒：每天别超过这个量！
很多职场人早上一上班，就习惯冲上一杯咖啡，或者泡上一杯茶，自嘲“靠咖啡和茶续命”。最新研究显示：每天喝茶或者咖啡，可能真的能“续命”！每天喝2-3杯茶衰老更慢2024年1月，来自四川大学华西公共卫生学院的研究团队发现，适度饮茶能够延缓人类生物年龄的增长。其中，每天饮用3杯茶左右，或6-8克茶叶，抗衰
2024-12-21 09:02:59
山竹的功效与作用是什么？怎么食用？有哪些饮食禁忌？
山竹的功效：山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹的作用：1、山竹不但具备抗氧化能力，
2024-12-21 08:34:01
揭莲心的作用 滋养补虚防癌抗癌
莲心的作用与功效滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品，对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻
2024-12-21 08:18:27
燥湿化痰善用天南星
天南星出自《本草纲目拾遗》。《南方主要有毒植物》：“天南星，全株有毒。含毒成分：根头含有毒的生物碱；根、叶、茎都含苛辣性毒素。中毒症状：皮肤与之接触发生瘙痒；误食后舌、喉发痒而灼热，肿大，严重的以致窒息，呼吸停止。食五钱可引起中毒。解救方法：一、皮肤中毒可用水或稀醋。鞣酸洗涤。二、误食中毒服稀醋或鞣
2024-12-21 08:03:24
药食同源—紫苏，有哪些功效？可以经常吃吗？一文讲清楚
说到紫苏叶，首先想的就是紫苏炒田螺了，没有有紫苏一起炒的田螺，味道大大逊色了许多。紫苏叶作为食药同源的一种植物，是可以经常吃的。但是我们都知道任何东西都具有两重性，因此并不推荐像米饭主食那样天天吃、顿顿吃，偶尔吃几次还是可以的。紫苏叶是唇形科植物紫苏的带嫩枝的干燥叶，主要含紫苏醛、紫苏酮、紫苏醇等挥
2024-12-20 10:33:05
重新认识一下“紫苏”，若你家门前有，别再割来喂猪了，太可惜了
紫苏，原来农民都在养猪，可它的价值不止于此很多人都知道紫苏，也很多人都认为紫苏就是一种“草”，因为很多农村的农民都会种植这种植物。紫苏的存在，对于这些农民来说，就像是“免费”的草一样，他们会用它来喂猪。这样的处理方式其实是对紫苏最大的不公平，因为它的作用远不止于此。紫苏已经有2000多年的历史了，最
2024-12-20 10:19:41
饮茶与健康
茶被称为中华民族的国饮，由此可见茶在中华文化中的重要地位。茶叶的芳香之气和秀美之质,不仅最受历代医家的看重,而且博得许多文人的垂青,因此在诗章辞赋中,关于茶叶功绩的颂词屡有所见。唐代郑愚有一首茶诗,道是“嫩芽香且灵,吾谓草中英。夜臼和烟捣,寒炉对雪烹。惟忧碧粉散,常见绿花生。最是堪珍重,能令睡思清。
2024-12-20 10:04:06
一物有三用，小小紫苏浑身都是宝
今天来和大家聊一个农村很常见的野菜，紫苏。它不仅能食用，还能做药用。春天食用紫苏叶，有助于阳气升发，而夏季天气炎热潮湿，人们容易感到胃脘胀闷不适之时，采摘紫苏嫩叶做汤食用以和胃消胀等。我们熟知的中成药“藿香正气水”里面，有一个相当重要的成分就是紫苏。紫苏由紫苏叶、紫苏梗和紫苏子组成，作为药食两用之品
2024-12-20 09:49:02
杨桃这样吃治咳护肝防痔疮
杨桃食用杨桃是水分很多的水果，果汁清凉可口，解渴消暑，更有独特的风味。果实除生食外，亦可制造罐头、果汁、果酱或蜜饯，尤其酿酒更是味美而香醇。酸味品种，多用来制果汁、蜜饯和果酱，它具有特殊的风味，适合涂在吐司面包或馒头上素食用。嘴破的人喝杨桃醋，只要两天就可全愈。甜杨桃生吃，酸杨桃可用来煮鲜鱼汤，使汤
2024-12-20 09:33:16
