角瓜也叫西葫芦，是常见的蔬菜之一。它价格便宜，营养丰富，味道好吃，因此经常出现在餐桌上。角瓜中钙的含量极高，还有哪些营养价值呢？营养分析西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维
2025-03-03 00:02:48
关于天麻，你应该知道的一些常识
一、 从形态上分——干天麻和鲜天麻。我们传统意义上认为的“天麻”，是被烘干了当成药品的干天麻。之所以有这样的认为，是由于天麻保存的需要。鲜天麻在出土后，再到我们餐桌需要一个过程，常温下15天左右就会变质。而干天麻具有较长的存储时间，也更容易运输。所以我们绝大多数人接触的都是干天麻。二、成分——主要是
2025-03-02 01:05:43
天麻虽小却可防治头痛 教你3个做法美味营养
日常生活中的都会利用一些食物来养生，从而能得到一些我们可以用来抵抗疾病的元素，所以养生食疗也越来越受到大众的喜好，而天麻这种植物，早在中国的重要书籍当中就已经有了十分详细的记载，它可以有效的去治疗血虚，能够治疗头痛尤其是对于一些神经性的头痛，具有非常独特的功效，当然天麻也具有一定的毒副作用，为了能够
2025-03-02 00:43:19
经常吃虾的好处有哪些呢
我国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有菜中之“甘草”的美称。海虾有对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等;淡水虾有青虾、河虾、草虾、小龙虾等;还有半咸水虾如白虾等。不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味
2025-03-02 00:43:04
海水虾与淡水虾的营养价值！
在美食的世界里，虾类无疑是备受青睐的珍馐，无论是海水虾还是淡水虾，都以其独特的风味和丰富的营养在餐桌上占据一席之地。而当我们深入探究它们的营养价值时，就如同打开了一座宝藏的大门，发现其中蕴含着无尽的健康奥秘。海水虾，这些来自广袤海洋的精灵，拥有令人赞叹的营养价值。它们富含优质蛋白质，这种蛋白质对于人
2025-03-02 00:30:32
为什么天麻被称为“定风草”？
天麻是兰科天麻属多年生草本植物，又名赤箭、独摇草、定风草、鬼督邮。它属于平肝息风类药，因此被称为“定风草”是十分确切的。天麻的主要功效是息风止痉、平肝潜阳。李时珍在《本草纲目》中引用罗天益的话：“眼黑头眩，风虚内作，非天麻不能治。天麻乃定风草，故为治风之神药。”天麻既能治疗外风，也可以治疗內风。外风
2025-03-02 00:14:21
河虾的营养价值以及做法
食用河虾的注意事项河虾是一种非常优质的淡水虾类，分布于江河、湖泊、水库和池塘中。它味道鲜美，肉质细嫩，，营养非常丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，深受消费者青睐。河虾的虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽
2025-03-01 00:53:58
天麻的功效与作用及食用方法
天麻的功效与作用天麻是名贵中药，用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症。1.镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎.天麻等，有明显的镇痛效果。经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。2.镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(
2025-03-01 00:33:45
这几种情况老年人别吃虾皮
虾皮味道鲜美，蛋白质含量高，营养物质种类齐全。所以，很多老年人把虾皮作为补钙的佳品，要提醒的是，如果吃虾的时间不对或是摄入量过多反而会给老年人的身体健康造成不良影响。1、晚上要少吃虾皮含钙量高，晚上吃易引起尿道结石。从食物中摄取的钙，一部分会被肠壁吸收利用，其余的钙全部从尿液中排出。晚上，人体的排尿
2025-03-01 00:25:04
天麻配伍人参 可以补充气血
天麻的功效与作用被广泛的运用临床上，对许多的症状有治疗的作用。今天小编为大家介绍的是天麻配伍人参制作的药酒，它是怎么制作的呢?又有什么功效呢?一起来看下吧。天麻配伍人参组成：天麻、川牛膝各210克，黄芪175克，穿山龙700克，红花28克，人参40克，50度白酒10千毫升，蔗糖850克做法1.将准备
2025-03-01 00:19:09
