夏季常用解暑方式，薄荷泡水，可以改善口感，还能熬制鱼汤
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发布时间：2024-12-31 10:45:13
薄荷是人们夏季常用药之一，它可以解热。薄荷泡水可以应用开水来放入薄荷叶，来达到薄荷茶解暑的目的。为改善口感，可以在薄荷茶中的放冰糖、玫瑰，或者是菊花等等，这些都可以辅助薄荷来治疗身体的相关不适。薄荷泡水可以提神醒脑、发汗解表。
薄荷泡水经常在夏天的使用，可以很好的祛除暑湿，而使人体的体温下降。这样对于预防中暑，还有改善生活质量，都有很大的益处。
新鲜的薄荷还能熬制鱼汤。将处理干净的新鲜鲫鱼用猪油稍煎，加水、葱白、生姜片和鲜薄荷大火煮沸，再调制小火温炖至汤白，放入鸡精和盐即可。熬制后的鱼汤清爽不腻，让人感觉神清气爽。
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