导语:海参泡发,最忌直接加水泡,正确做法和要点详解,新手一次就成功! 俗语说:“冬天进补,开春打虎。”在寒冷干燥的冬季,人体的新陈代谢变慢,对能量和营养的要求也比较高,所以很多人都会选择在冬季多吃一些有营养的食物,来抵御严寒、滋补身体、增强免疫力。那么,冬季吃什么食物最滋补呢?说到食补,海参可以算是冬季食补的最佳食材之一了! 海参,顾名思义,因其滋补作用类似人参而得名“海人参”。海参含有丰富的蛋白…
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