当季进补，海参平补受欢迎

如今人们对于生活品质的追求越来越高，对健康的重视程度也越来越高，所以滋补也就成了很多人关注的焦点。春天到了，春季滋补开始逐渐受到关注和追捧，那当季进补有啥需要注意的吗
当季进补有讲究，注意重点要在“补”
俗话说，一年之计在于春，养生健体也是如此。春天人体新陈代谢日趋活跃，我国传统中医理论认为，春季养生“当需食补”。而食补的重点是在于“补”，所以一定要吃滋补食品，一般的食物有营养但是不一定能达到滋补的效果，要达到滋补效果就要需要吃滋补食材。
说到滋补食材，就不得不提到海参，这种来自大海的原生态食补品，拥有着丰富的蛋白质和人体所需的微量元素。据海参资讯网专家介绍：海参富含蛋白质、钙、铁、碘等多种营养成分，是公认的上佳补品，经常食用可以提高人体免疫力，是一种老少皆宜的食疗滋补品。