别小看每天一碗藕粉，不到1块钱，好处多多可别说还不知道有句老话“女子三日不断藕”，在坚持吃了3个月的藕粉后，身体带给我最直观的感受还是特别明显的。女子以血为本，一生都需要补气血，年轻女孩每个月的例假、中年宝妈产后哺乳，都需要有足够的气血。如果气血不足，就会出现头发干黄、脸色暗黄、长斑、睡眠差等等，这
2024-12-17 08:35:05
冲藕粉开水好还是温水好？避开假藕粉，关键是标准号和颜色，收藏
老鸭萝卜汤、鲫鱼豆腐汤、红枣粉丝鸡汤、绿豆汤、酸梅汤等，为什么在炎热的夏天，湖北的普通人家很少会在家煨排骨藕汤？那是因为，夏天的菜市场想买到粉糯的莲藕不太容易，通常买到的都是脆藕，吃法也简单，酸辣藕丁、滑藕片、干煸藕条等。加上湖北的夏季，特别是入伏之后，天气炎热，排骨汤相对油腻一些，大家更喜欢吃一些
2024-12-17 08:19:47
冬季最佳饮品来啦 这八种滋补茶你喝过吗？
养颜护肤——花梨红枣蜂蜜茶【食材】梨子一个，红枣6枚，生姜少许，蜂蜜。【制法】将梨子、红枣切小块备用，养生壶小火慢炖，依个人口味加入生姜少许。熬制30分钟即可，饮用时加入蜂蜜。【功效】梨子具有清火润肺，红枣具有补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。补肾益气——荔枝绿茶【食
2024-12-17 08:03:10
这6类食物千万不要与茶一起食用
一、茶和白糖茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。白糖是喝茶时千万不能吃的食物之一。如果茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。二、茶与鸡蛋相信很
2024-12-16 10:34:54
探索藕粉对身体健康的多元益处：一道传统美食的现代解读
一、引言藕粉作为一种传统中华美食，其独特的口感和营养价值深受广大民众喜爱。随着现代生活节奏的加快，藕粉作为一种营养健康食品逐渐受到更多关注。本文将深入探讨吃藕粉对身体的好处，并对其进行改写和扩写至约1600字。二、藕粉的营养成分及特点藕粉是以藕为主要原料，经过清洗、粉碎、过滤、干燥等工艺制成的食品。
2024-12-16 10:19:23
转阴后如何调理脾胃？专家提到了这12个字，不妨试试
问看网上说吃蒸苹果等方法能帮助止泻，是真的吗？答蒸熟的苹果是可以缓解一定程度的腹泻。苹果既是大众喜爱的水果，也是一味很好的药品，具有生津止渴、润肺除烦、健脾开胃等功效。蒸熟之后的苹果性平和，偏温，酸能收涩，能够促进肠道收敛，增强止泻的疗效。苹果中含有维生素、果胶等多种物质，能为人体提供丰富的营养。而
2024-12-16 10:04:01
中医说茶，您喝对了吗？
茶性虽凉，但最终其性之冷暖，大致取决于两个因素，一是生长环境，是偏阴冷寒湿之地，还是温暖阳光之属。就像北方的葡萄和新疆的葡萄不同一样，中药有一味药牛膝，四川的川牛膝活血，而河南的怀牛膝则补肝肾。又如人参，产在东北的人参性温，而西洋参则偏凉，此皆产地不同。而产地不同，其本质是生长环境不同，包括温度、日
2024-12-16 09:49:41
秋冬“小人参”有禁忌？医生 4类人吃了有问题？真的假的？
秋冬季节，滋补养生成为了许多人的习惯，尤其是“小人参”——红枣，因其被视为补血佳品，备受推崇。所有的食物都有其适应的人群和禁忌。红枣虽好，但并非人人皆宜，尤其是某些特殊体质的人，过量食用可能会带来健康隐患。 那么，哪些人不适合吃红枣？红枣真的会对健康产生不良影响吗？今天，我们就通过一个真实的故事来揭
2024-12-16 09:34:42
茶的禁忌与功效：太全了，献给我身边爱茶的朋友们
一、铁观音的六个禁忌1.不易饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓。2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶3.尿结石患者忌饮茶4.忌睡前饮茶5.忌饮隔夜茶6.忌饮用变质茶、头道茶。二、普洱茶的禁忌1.不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮2.普洱茶随泡随饮，不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜
2024-12-16 09:20:47
注意！西洋参泡水喝有5大禁忌，你踩雷了吗？
西洋参是一种备受推崇的滋补佳品，常常被人们用来泡水饮用。西洋参具有补气养阴、清热生津等功效，对身体有诸多益处。然而，很多人可能并不清楚，西洋参泡水喝也有一定的禁忌。 禁忌一：不宜与浓茶同饮 浓茶中富含大量的鞣酸，这种物质容易与西洋参中的有效成分发生化学反应，形成不溶于水的复合物，从而阻碍人体
2024-12-16 09:04:53
