天麻（学名：Gastrodia elata Bl.）又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，与琼珍灵芝合用治疗头
2025-02-22 00:15:45
滋阴补血、生津润燥之桑椹和那些来自桑树的中药
春夏之际上市的水果，你会想到哪些？除了草莓，桑椹应该是当仁不让的初春水果了吧！饮食里的中药，今天介绍桑椹。鲜桑椹1.桑椹“桑有数种：有白桑，叶大如掌而厚；鸡桑，叶花而薄；子桑，先椹而后叶；山桑，叶尖而长。……椹有乌、白二种。《四民月令》云：四月宜饮桑椹酒，能理百种风热，……史言魏武帝军乏食，得干椹以
2025-02-22 00:12:59
天麻，您用对了吗？
随着社会的不断进步和人民生活水平的提高，人们对于健康越来越重视。市场上保健品种类繁多，价格也参差不齐。天麻，是一种常用而较名贵的中药，以它特有的功效，受到大家的认可和欢迎。中医认为天麻性平，味甘，归肝经。具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。用于肝阳上亢、肝风内动所致头痛眩晕，小儿惊风，破伤风，癫
2025-02-21 01:02:12
天麻哪些人群不能吃 天麻一次吃多少量合适
天麻哪些人群不能吃?天麻一次吃多少量合适?天麻炖鸡怎么做?针对这些问题，下面小编整理了相关资料，下面就一起来了解一下吧!一、天麻哪些人群不能吃1、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同
2025-02-21 00:49:31
采用游泳减肥应该注意的一些细节
游泳是非常常见的全身运动，游泳对于我们身体的好处有很多，经常游泳的人不但看起来年轻而且身体的抵抗力也比较好，此外游泳在减肥上面的功效是非常明显的，只要我们掌握下文介绍的游泳减肥的一些技巧，那么肯定可以利用游泳来令自己瘦下去。游泳减肥法功效⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时
2025-02-21 00:27:15
游泳减肥4大功效 夏季瘦身的最佳选择
炎热的夏季，怎样才能清凉减肥呢？游泳是不错的减肥方法，让你在水里清凉游动还能减肥。今天，小编就跟大家介绍的是游泳减肥的功效，让大家了解游泳减肥的瘦身效果，下面就一起来看看吧！1.游泳消耗的能量大这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，
2025-02-21 00:03:21
细数游泳带来的好处
游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你"脱胎换骨"。在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会"伸一下懒腰"，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个"高个子"。游泳也是一项激烈的运动，而且水的传热的速度比空气要快，也就是
2025-02-21 00:01:40
天麻可以天天吃吗 天麻可以长期服用吗
天麻可以天天吃吗?天麻可以长期服用吗?天麻鸽子汤怎么做?针对这些问题，下面小编整理了相关资料，一起来了解一下吧!一、天麻可以天天吃吗天麻不能每天都吃。1、天麻具有平肝息风,祛风止痛的功效。天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。也可用于风痰引起的眩晕
2025-02-20 00:54:53
日常食用天麻好处多
天麻作为药材可以和食物进行烹饪，改善口感的同时可以达到治疗疾病的目的。比较常见的天麻食用方法是做成天麻肉片汤、天麻炖鸡、天麻炖甲鱼、炖鸽子都可以。也可以通过天麻切成薄片和粥进行熬炖，做成天麻粥也可以起到改善人体的经络，调整脏腑的目的，天麻每天泡水口服效果也是不错的。个人以为天麻对于血压调整，以及对于
2025-02-20 00:49:45
天麻之症靶、标靶
天麻天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，由于生长方式独特，野生天麻已被列入《国家重点保护野生植物名录》 和 《 中国珍稀濒危保护植物名录》。宋代充分发挥天麻治风作用，明确其祛风湿痹、通络止痉、增强筋力、安神止痛功效，用于治疗中风、痹证等所致拘挛、肌肉筋骨疼痛、身体麻木、四肢乏力、活动受限、口噤不语或语言骞
2025-02-20 00:26:37
