虾米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。1.虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消
2025-02-27 00:14:29
糖尿病肾病患者饮食禁忌
为了减轻肾脏压力，必须强调限制食盐的摄入。肾功能尚好的患者，每日食盐摄入量应控制在6克以内。已有肾功能不全的患者，每日应控制在4克以内。出现心衰或水肿的患者，每日食盐摄入量应控制在2克以内，同时适当限制摄水量，每日饮水不超过1200毫升。专家告诫，糖尿病肾病患者的饮食注意事项。优质蛋白质为了减轻肾脏
2025-02-26 00:43:13
建议中老年人，3种高蛋白食物该吃就吃，别太心疼钱
第一种食物：肉松肉松是将肉焯水后再经煮制，炒制后搅打而成的一种脱水肉类制品，因其营养丰富、便于贮藏等特点而深受人们的喜爱。肉松的口感非常松软，入口即化，吃起来方便且有利于身体的吸收和利用，所以中老年人应该经常食用一些肉松以补充身体所需的营养元素。以猪肉松为例，它香味浓郁，味道鲜美，其中所含有的蛋白质
2025-02-26 00:24:54
虾吃对了是补品，吃错了可就成毒药
虾是我们大多数人钟爱的优质肉类之一，虾不仅有多种营养价值同时也对许多疾病能起到辅助治疗的作用，虾吃对了对我们就是一道补品，但是不小心吃错了的话，则就变成对身体有害的毒药了，那就让我们一起来看看虾和什么不能一起吃吧。虾的营养成分我国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。淡水虾性温味甘、微温，入肝、
2025-02-26 00:18:41
小虾皮的4大功效 准妈妈们必吃！
虾皮其实是一种小型毛虾的咸干制品，因为它体积单薄并且晒干后身体更加透明，人们很容易误认作是虾的壳皮，所以才叫做小虾皮，小虾皮虽然看起来小小的，但其营养价值却不能忽视，它的蛋白质含量和矿物质数量丰富，下面小编就为大家介绍小虾皮的营养有哪些呢？小虾皮的功效1、预防妊娠高血压怀孕时期的准妈妈是最容易缺钙的
2025-02-26 00:16:01
治疗高血压的食物高血压饮食禁忌
要想控制治疗高血压应注意以下几点合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、自我管理、按时就医。今天咱们就从吃什么开始说起。合理膳食1、高血压患者的饮食宜忌①碳水化合物食品适宜的食品米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品牛肉、猪瘦
2025-02-26 00:09:19
降血压，就用此药泡水喝
今天为你说上一事，这就是对高血压的治疗。只不过在这里，我们不谈经方，不论时方，只说一味药，对这高血压就有不错的调节作用。这就是中药天麻。天麻这味药，性味甘，平，入肝经，功在平肝息风止痉。在中医临床上，它是治疗眩晕、四肢振颤、风湿痹痛等疾病的要药。尤其是在治疗眩晕的时候，天麻几乎是少不了的。中医认为，
2025-02-25 00:51:01
肾气不足吃什么水果 三种水果能补肾气
这三种水果能补肾气荔枝荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚、健忘失眠诸症。现代医学研
2025-02-25 00:45:15
桑葚正当时！养颜护肤，乌发明目，不吃就亏了！
“樱桃桑葚，货卖当时”，转眼之间又到了吃樱桃、桑葚的时节。相比小巧可爱的樱桃而言，黑得发紫的桑葚存在感似乎并不高，尽管如此，这个小浆果却有着“人间圣果”之称，无论是营养价值，还是文化底蕴，都远在樱桃之上，今天我们一同来了解桑葚。说到桑葚，人们大脑中都会不自觉浮现出这么一个问题“桑树和桑葚树是一种树吗
2025-02-25 00:42:58
桑树救驾，椿树封王，吃桑葚的好处有多少？
桑葚也叫桑椹、桑果、桑子，是桑树的果实。种桑树的历史可以追溯到新石器时代，随着养蚕的兴起，桑树也在全国普遍开始种植，而作为果实的桑葚理所当然地成了果腹之物。诗经中有记载桑之未落，其叶沃若。于嗟鸠兮，无食桑葚。传说故事西汉末年，为平定王莽叛乱，汉室子孙刘秀亲征，不料被王莽打败流落于幽州(今北京)，饥饿
2025-02-25 00:31:12
