蔬菜中蕴含的中医智慧：大白菜
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发布时间：2025-01-11 08:15:55
中医智慧
别名：黄芽菜。
性味
味甘，性平。归肾、胃经。
功效
养胃、利小便。
用法用量
每次 200~500g，生食、炒食或煮食，或做馅。也可捣烂外敷患处。
使用注意
烂菜不宜吃。吃后可引起中毒，腹泻。
营养成分
黄芽菜中含有蛋白质、脂肪、糖、膳食纤维、多种维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素等成分。
健康提示
大白菜是我国北方人民最常食用的蔬菜之一，民间常用其根煎汤治疗伤风感冒；与辣椒共同煮水洗脚，可防治冻疮。胃热阴伤证、口干食少、小便不利之证可常服。特别是冬季常食，对乳腺癌有抑制作用。
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