夏日清凉不止一种方式，了解薄荷的多种用途

随着温度一天比一天升高，炎热的天气常常让人焦躁不安。然而有这样一种植物，可以在酷热的天气茁壮成长，不仅能带来清凉舒适的感觉，还在夏天消暑方面广泛应用。

这种植物就是——薄荷。

薄荷（Mentha canadensis Linnaeus ），又名银丹草、夜息香，是唇形科薄荷属的一种多年生草本植物。叶对生，花小淡紫色，唇形，花后结暗紫棕色的小粒果。喜温暖湿润、阳光充足的地方，多生于山野湿地。全株青气芳香，是一种有特种经济价值的芳香作物。

下面就来介绍一下，薄荷在生活中的多种用途。

制作饮品

薄荷常见的用途之一就是制作饮品，最简单的方式是用薄荷嫩叶放入开水中泡制，有的人泡茶叶时也会加几片薄荷。既可以消除口渴，又起到清凉解暑的作用。

制作甜点和沙拉

夏天胃口普遍不好，有些甜品爱好者会在甜品中放少许薄荷，在蔬菜或水果沙拉中也经常出现薄荷，少量的薄荷会让这些食物吃起来清凉爽口。

缓解头疼

将几片新鲜的薄荷叶放在额头或者太阳穴处轻轻按摩，可以有效地缓解头疼。

改善口气

老一辈的人会用这种方法，将几片薄荷叶放嘴里慢慢嚼，或者用薄荷叶捣碎泡水漱口，对消除口臭有一定的作用。

不仅如此，薄荷在药用方面的价值也很高，具有清利头目、疏散风热等作用。有的地方还会用薄荷做香料、花露水等。

别看它的作用那么多，如果要种植的话，对很多方面也是有要求的。薄荷喜欢土壤湿润的土地，同时光照性也要良好，水肥充足，定时修剪。有的人可能会直接买盆栽，不过即使是盆栽，如果不好好打理，有时候也会招来小飞虫。