导语：海参泡发，最忌直接加水泡，正确做法和要点详解，新手一次就成功！ 俗语说：“冬天进补，开春打虎。”在寒冷干燥的冬季，人体的新陈代谢变慢，对能量和营养的要求也比较高，所以很多人都会选择在冬季多吃一些有营养的食物，来抵御严寒、滋补身体、增强免疫力。那么，冬季吃什么食物最滋补呢？说到食补，海参可以算是冬季食补的最佳食材之一了！ 海参，顾名思义，因其滋补作用类似人参而得名“海人参”。海参含有丰富的蛋白…
2022-07-08 08:54:18
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